В наши дни лишь четверо из ста детей рождаются абсолютно здоровыми. Секреты укрепления здоровья знает почти каждая мама: это питание с рождения грудным молоком, которое до шестимесячного возраста малыша ничем не заменить по полноценности. Это правильный уход, который включает гигиенические процедуры, купание, прогулки, это и правильное физическое воспитание.

Значимость грудного вскармливания в настоящее время осознают все мамы, основы правильного ухода за ребенком стараются так же выполнять, а вот необходимость физического воспитания — массажа и гимнастики, понимают далеко не все.

Чаще всего малыши на первом году жизни получают лечебный массаж, который рекомендуется им педиатром или другим специалистом по состоянию здоровья.

Гигиенические массаж и гимнастика для ребенка первого года жизни, чрезвычайно важны, как для общего развития, так и для формирования полноценного иммунитета, а проводятся они мамой в домашних условиях, удобных для ребенка.

Массаж и гимнастика быстро формируют двигательные навыки у ребенка, стимулируют развитие мышечной системы, улучшают процессы обмена, способствуют правильному нервно-психическому и физическому развитию, а регулярные занятия в одно и то же время приучают малыша к режиму и определенному ритму жизни.

Во время массажа и гимнастики совершенствуются механизмы терморегуляции, ребенок принимает воздушную ванну и постепенно закаляется.

Массаж и гимнастика, проводимые мамиными руками, самыми нежными и заботливыми, укрепляют эмоционально-положительные отношения между матерью и ребенком. Представляют же они собой несложные упражнения, которые по мере роста ребенка меняются, как и продолжительность самого занятия.

Обучение родителей должен проводить специалист по массажу, знающий особенности развития ребенка в различные возрастные периоды.

Детский медико-педагогический центр «Азбука здоровья» предлагает для родителей обучающую программу по освоению элементов массажа и гимнастики «Мамины руки» (совместные занятия специалиста по массажу и одного из родителей с отработкой некоторых доступных техник и приемов непосредственно на ребенке).

Врач-педиатр Шафикова Е. В.