Объявления

Свежий номер!

Свежий номер «Вечерний Краснокамск»

Набережная реки Кама
будет благоустроена
Больничный городок: заботы и радости

Тем, кто не любит планировать…
 
 

 

Реклама

Про окружающих людей, доходы и осознанность («ВК» №15)

С кем поведешься, от того и наберешься. Русская народная пословица

Смысл пословицы, вынесенной в эпиграф к данной статье, многие люди, скорее всего, воспринимают следующим образом: с какими людьми будешь общаться, такие привычки, манеры, убеждения и даже расхожие словечки от них переймешь. То есть, попадешь под влияние и начнешь повторять, копировать. И это правильное мнение, но только отчасти. Оказывается, речь в пословице идет не только об общении, но и о материальном доходе: мы «набираем» тот уровень финансового достатка, который согласуется со средним арифметическим уровнем дохода нашего окружения, то есть с теми, с кем мы «водимся».

Для проверки правильности упомянутой пословицы предлагаю сделать следующее простое упражнение. Выпишите на листе бумаги столбиком имена тех людей, с кем вы общаетесь больше всего: домочадцы, родители и родственники, коллеги и начальники, учителя ваших детей, ваши друзья и подруги, соседи по дому и даче, хорошие знакомые и приятели. Достаточно, если этот список будет из 20 ‑25 имен вашего ближайшего окружения.

Затем поставьте рядом с именем каждого человека стрелку, направленную вверх, если этот человек всегда поддерживает ваши начинания, радует вас своими идеями и успехами и радуется вашим успехам, а также стрелочку, направленную острием вниз, если от этого человека вы часто слышите критику, упреки, негативную информацию, если он пытается отговорить вас от любой инициативы, боясь ошибок, тормозит начинания, осуждает вашу непохожесть на других, больше беспокоится за вас, чем радуется. А теперь рядом со стрелочками напишите приблизительные цифры среднемесячного дохода каждого человека (если кто-то находится на иждивении и не имеет своего заработка, то его собственный доход будет равен нулю).

Интересная картина получается? Проанализируйте свой список. Каких стрелок больше, направленных вверх или вниз? А у кого из них выше доходы? И к какой тенденции тяготеете вы сами по своему складу характера и складу личности? Вы сами — одобряете и поддерживаете тех, с кем общаетесь, или осуждаете и обижаетесь на них, да в добавок обо всем тревожитесь? Ваш вектор отношений устремлен вверх или вниз?

Вероятнее всего, направление вашего развития, вашей успешности или не успешности, совпадает с направлением большинства стрелок из списка вашего окружения. То есть, если близкие вам люди — позитивисты, то вам легко быть таким же; если негативисты — то вам сложно рядом с ними «оставаться на плаву» и, скорее всего, ваша стрелка тоже направлена вниз.

Что касается вашего дохода, то его величину и тенденцию изменения можно подсчитать следующим образом. Вначале сложите все цифры и разделите полученную сумму на количество людей в вашем списке, то есть найдите среднее арифметическое от цифр всех участников списка. Возможно, сейчас ваш доход существенно отличается от полученной цифры, но она отражает тот уровень, который вам сложно будет превысить и выше которого трудно будет удержаться без титанических усилий.

А теперь найдите разницу: в составленном вами списке из суммы цифр, рядом с которыми стрелки направлены вверх, вычтите все цифры, рядом с которыми стрелки направлены вниз. Получившаяся величина, а особенно ее знак — «плюс» или «минус» — показывает динамику изменения вашего дохода: будет он нарастать или начнет сокращаться, станет это происходить быстро или медленно.

Теперь, после проведенного анализа вам понятно, почему ваши успехи порой не равны тому, на что вы претендуете?! А уровень дохода пока не радует?!

Что же делать? Формировать правильное окружение из тех, кто вас поддерживает, развивает и верит в вас!

А для этого важно научиться знакомиться с новыми людьми. Не с теми, кто появляется в вашей жизни случайно неосознанным образом, а с теми, с кем вы хотели бы дружить, на кого вы хотели бы равняться. С теми, с кем общение и вам и им может пойти на пользу.

Да-да, общение всегда направленно в две стороны — от вас к другим людям и от других людей к вам. Поэтому самое время задуматься о своих собственных коммуникативных навыках и качествах: насколько вы доброжелательны и позитивны, насколько гармонично в вас сочетаются дозированная открытость и этическая сдержанность, насколько чутко вы умеете строить беседу с человеком, исходя из цели разговора и настроения собеседника. Умеете ли вы поднять его и свой эмоциональный тонус, успокоить душевное смятение, ободрить, придать человеку сил и уверенности в его возможностях.

Подобное притягивает подобное! Мы сами формируем свое окружение и вполне осознанно можем увеличить количество людей, чьи стрелки отношений и доходов направлены вверх.

А как же быть с родителями, родственниками, соседями, которые достались нам вне зависимости от нашего желания? Со школьными друзьями и приятелями детства, наконец? Они могут быть совсем не позитивны, но ведь они появились в нашей жизни давным-давно, и сами мы их не выбирали. И даже если кто-то из них так и тянет нас в омут нытья, раздражения и печали, но это — близкие нам люди, и мы не имеем права отвернуться от них, уйти, бросить, предать…

Действительно, когда мы были детьми, решения за нас принимали родители — где учиться, с кем дружить, а порой — даже кого любить! Но сегодня мы — взрослые люди, и можем сами влиять на формат наших отношений с близкими, можем сами регулировать эмоциональную включенность в разговор. Ведь не обязательно всякий раз выяснять отношения, болезненно реагировать на замечания, спорить по пустякам. Иногда формальное общение в сочетании с уходом и заботой по быту, значительно полезнее для обеих сторон, чем перепалки с последующими обидами и бойкотами. Не всегда нужно взаимопонимание; иногда достаточно принятия неизбежного.

Здесь уместно вспомнить такой тезис: совершенно не зависимо от разума, мы непроизвольно улыбаемся, когда улыбаются нам, и непроизвольно злимся, когда видим, что злятся на нас. Эти импульсивные реакции обеспечивают, так называемые, «зеркальные нейроны», которые отвечают за подражание и эмпатию (сочувствие, сострадание).

Вот и получается, что каждый из нас, осознанным проявлением тех или иных эмоций может самостоятельно формировать или корректировать взаимодействие с окружающими людьми. Надо только не бояться быть в общении ведущим, проявить инициативу. Хотите, чтобы вам улыбались при встрече,— попробуйте открыто и доброжелательно улыбаться, когда видите человека; хотите, чтобы вас приветствовали,— здоровайтесь первым. И делайте это осознанно, чтобы привлечь в свою жизнь позитивных, преуспевающих людей (вы ведь помните, «с кем поведешься, …»)

А в заключение предлагаю проанализировать, насколько необходимо вкладываться в случайные отношения с людьми, при общении с которыми вам приходится вытягивать их из пропасти негативного мышления, попадать в зависимость от их проблем, становиться жертвой чужих неудовлетворенных потребностей, рискуя самому скатиться в яму негатива. И расходовать свои время, силы, энергию, деньги на то, чтобы «залатать бреши» в чужой жизни, тем более, если вместо благодарности,— претензии.

Возможно, проще и целесообразнее общаться с теми, кто радует своими успехами, кто всегда готов поддержать вас и одобряет ваши начинания. «Как аукнется, так и откликнется». Эта русская поговорка тоже про отношения, взаимное влияние, обратный отклик на наши поступки, также про тенденции в появлении и изменении доходов.