Слово глупца ранит, язык мудрого врачует.
Авиценна

Каждый человек — творец. Но задумывались ли вы о том, как словами и мыслями каждый из нас творит собственную судьбу? Наши предки очень внимательно относились к своим словам, понимая, что те обладают огромной силой. «Грех не то, что входит в уста, а то, что выходит из уст»,— сказано в Библии. Как правило, то, что мы имеем на данный момент жизни, прежде всего, болезни и беды — это результат нашего отношения (часто неосознанного) к тому, что крутится в голове и слетает с языка.

Как часто мы слышим и повторяем афоризм «Слово не воробей, вылетит — не поймаешь», но порой совершенно не отдаем себе отчета в сказанном. Говорим в шутку ужасные вещи, не осознавая, что это может подорвать наше здоровье.

Вот простой пример из жизни. Женщина, у которой сильно пил муж, в эмоциональном возбуждении не раз говорила: «Глаза бы мои тебя не видели!». В результате у нее за несколько лет сильно упало зрение. Лечение было тщетным, потому что усилия врачей гасились мысленной неосознанной установкой по отношению к мужу: «Видеть тебя не хочу! «Более того, жалея детей, она многократно повторяла, что они, несчастные, не смогут устроиться в жизни. Она не задумывалась, что своим мысленным и словесным воздействием ставит запрет на перемены в жизни и благополучии детей.

Или раздраженная в праведном гневе мама каждый вечер кричала на непослушных подростков: «Кровопийцы! Душемотатели! Опять не сделали то, что я просила?! «, и добавляла в ответ на попытки детей оправдаться — «Слышать ничего не хочу! «Через несколько лет, когда дети выросли, и проблемы ушли, „наследием“ остались анемия, неврастения и снижение слуха, причем не только у мамы, но и у детей.

Еще пример. Иногда при испуге, мы говорим: «У меня чуть разрыва сердца не было» или «Меня чуть инсульт не хватил». Но ведь это вовсе не безобидные фразы, а установка на то, что следующий испуг может обернуться инфарктом или инсультом.

Даже хорошие события мы ухитряемся обернуть против своего здоровья. Как часто за праздничным столом сетуем: «Моя печень этого не выдержит» или «Я больше есть не могу, у меня желудок лопнет». Мы говорим это между прочим, в шутку, подразумевая, что еды и спиртного очень много, и все приготовленное не осилить. К тому же, этими словами мы выражаем своеобразную благодарность хлебосольным хозяевам за щедрость и старания. Но мало кто вдумывается в истинное значение этих фраз. А между тем, мы констатируем факт, что печень и желудок больны или вот-вот заболят. И чем чаще будем это говорить, тем быстрее они заболят на самом деле.

В конце 90-х годов в институте квантовой генетики проводили исследования, доказавшие, что человеческие слова представляют собой электромагнитные колебания, напрямую влияющие на свойства и структуру молекул ДНК. Эти молекулы отвечают за состояние здоровья и наследственность человека. Поэтому содержание речи непосредственно влияет на человеческий геном. Ученые исследовали способность коры головного мозга включать биохимические реакции (позитивные или негативные) в эндокринной системе, и таким образом усиливать или ослаблять иммунитет организма ко всем инфекциям и заболеваниям, включая рак.

Поэтому нужно быть осторожным и очень внимательным к тому, что мы говорим, избегать таких фраз, как «сидит в печенке», «на сердце камень», «стоит поперек горла», «я просто с ума схожу», «хоть в гроб ложись» и т. д.

При этом важно понимать, что слова, обращенные к себе самому или сказанные в отношении кого-то наш мозг воспринимает весьма однозначно — как команду организму к действию. Он не понимает шуток, метафор, подтекста; для него нет отличий между понятий «для себя» и «для других». А организм — послушный исполнитель: услышал — надо выполнять. Поэтому, если вы в сердцах ругаете кого-то: «Чтоб у тебя руки-ноги отсохли, чтоб тебе пусто было! «, не забывайте, что ваши собственные руки-ноги „слышат“ это первыми. И результатом могут быть не только их заболевания, но и пустой кошелек, деньги из которого „утекут“ на врачей и лекарства.

Особенно разрушительно на психику воздействие бранных слов и мата. Научно доказано, что под их действием хромосомы начинают активно менять свою структуру. Постепенно эти искажения становятся столь значительными, что видоизменяют ДНК, и это, соответственно, передается потомкам. Ошеломляющим стал вывод исследователей о том, что ДНК воспринимает речь и ее смысл. Точнее, волновые «уши» ДНК улавливают и непосредственно усваивают звуковые колебания, изменяя свою структуру и подстраиваясь под них. Ученые зафиксировали: бранное слово вызывает мутагенный эффект, аналогичный радиационному облучению (!). Шокирующее открытие о накоплении негативных качеств в ДНК под действием брани и мата они назвали «программой самоликвидации». Оказывается, убить матом хромосому — это не метафора, а реальность, но растянутая во времени и переданная в наследство детям и внукам.

Впрочем, не только брань и мат, но и любые негативные по смыслу слова могут разрушить здоровье и судьбу. Вспомним, с какой легкостью мы часто произносим фразы: «Какой ужас! «, «До чего докатилось! «, «Сил моих больше нет! «, «Я не смогу это сделать! «, «Все пропало! «И говорим их с абсолютной уверенностью, что так оно есть и будет. Но каждое слово, не важно, сомнение это, тревога, шутка или „прикол“, не исчезает бесследно. Оно обязательно отразится в жизни того, к кому обращено, и в первую очередь, в нашей собственной жизни.

Прекрасно, что есть и другие примеры: слова ободрения, поддержки, молитвы, благословления, благодарности. Но часто ли наше сознание в обыденной жизни и реальных отношениях настроено позитивно и радостно? Постоянно ли изо дня в день мы повторяем молитвы и слова, несущие добро и благо? И какая «словомешалка» работает в нашей голове, когда мы не на виду у людей, а наедине с собой?

Слово — обоюдоострый инструмент. Сказанное и услышанное, порожденное мыслями и рождающее мысли, оно может разрушить здоровье и судьбу, а может исцелить и сотворить чудо.

Послушаем сами себя, услышим, какие фразы мы произносим машинально или сгоряча. Проанализируем, какие мысленные установки «засели» в сознании. О том, как они влияют на наше здоровье, характер и судьбу, мы продолжим разговор в следующих выпусках газеты.

Продолжение следует…

Психолог Дина Нагимова