Все мы являемся звеньями в цепи поколений нашего рода, и задумываемся мы или нет, но все то видимое и невидимое «наследство», полученное от мамы и папы, бабушек и дедушек, мы передаем своим детям и внукам. И речь не только о материальных вещах, но и о наследовании физических особенностей, семейных историй и традиций, повторения каких‑то значимых дат или событий. Моральное наследство столь же значимо, как и наследство профессиональное или финансовое.

Из поколения в поколение, от бабушек и дедушек, через отцов и матерей детям передаются особенности жизни, семейные легенды и готовые сценарии жизни. И если это касается ближайшей родни, то вроде все очевидно. Но задумывались ли вы о том, что не меньшее (а может быть даже в каких‑то случаях большее) влияние на жизнь человека оказывает жизнь его далеких пра-пра-родителей. Родовые программы со стороны маминых и папиных предков несут в себе весь багаж событий и переживаний, которые произошли с их представителями во многих поколениях. И хотим мы или нет, но порой нам приходится, к собственному удивлению, «оплачивать долги» прошлого наших прабабушек и прадедушек. Может быть, поэтому в народе бытует представление о проклятии потомков «до седьмого колена», если кто‑то из предков сильно нагрешил.

В семейной психологии есть такое понятие — синдром предков. Это своеобразные невидимые связи между многими поколениями родственников, по которым осуществляется передача «родовой памяти». Иногда мы не понимаем, почему какое‑то событие, происходившее в жизни наших родителей, бабушек и дедушек повторяется и в нашей жизни. Это могут быть сценарии семейных отношений, заключение браков и разводы, возраст, в котором рождаются дети, выбор профессии, экстремальные ситуации, болезни. Повторяться могут не только события, но и чувства, их сопровождающие: обиды, вины, зависти, ревности, ненависти, желания мести. Повторение событий и чувств по родовой линии в нескольких поколениях называется трансгенерационной передачей. Родовые проклятия и «венец безбрачия», любимчики семьи или невезунчики — все эти явления существуют и подоплека у них вовсе не мистическая.

Все дело в генах — ничто мимо них не проходит бесследно. В гены впечатываются не только действия и события, но даже слова и мысли. Случайно оброненная прадедом злая фраза может «аукнуться» в жизни правнука, да еще как! Причем происходит это даже не во втором, а в третьем и четвертом поколениях, когда царят другие люди, другие нравы.

Как же происходят эти родовые генетические изменения? Каким образом даже мысль может передаться из поколения в поколение и нанести урон потомкам? Происходит это следующим образом: суровое время или драматическое событие оставляют о себе в клетках организма своеобразные химические метки — эпигены, которые и переходят по наследству. Впрочем, они могут образоваться и от очень радостных событий, и, конечно, тогда будут иметь совсем другую химическую природу. В любом случае, эпигены — это всегда генетические изменения, положительные или отрицательные, впечатывающиеся в генофонд рода очень надолго, а возможно и навсегда. Свои отрицательные метки в геномах оставляют скудное питание, болезни, травмирующие ситуации, стесненные бытовые условия, плохая экология, злые мысли и унылое настроение. Хорошо, что природа позаботилась о том, чтобы прямо противоположные факторы — сытное питание, отменное здоровье, счастливые события, хорошие жилищные условия и оптимистичный настрой — исправляли родовые программы и закрепляли для эволюции положительные эпигены.

Но что нам дают знания об эпигенах и трансгенерационной (межпоколенческой) передаче? Прежде всего, с этой точки зрения интересно проанализировать сценарий своей жизни, свои привычки (особенно те, которые проявились еще в детстве и «непонятно почему»), свои страхи и особенности общения с окружающими. Вполне возможно, что то, что вы проживаете сейчас — отголосок того, что проживали ваши предки. К примеру, есть люди, которые все съедают до последней крошки, да еще жадно вылизывают тарелку, как будто не ели много дней, хотя ни разу в жизни не испытывали настоящего голода. Другие боятся открытой воды, боятся плавать на кораблях и купаться в больших водоемах. Третьи терпеть не могут галстуков и шарфов, постоянно расстегивают воротники рубашек и даже в мороз ходят с голой шеей. Высока вероятность того, что предки этих людей голодали, испытали сильнейший страх утопления или удушения, а возможно даже, что погибли от этих трагических факторов.

Впрочем, эпигены предков могут долго «молчать», передаваясь детям незаметно, и «выстрелить» в жизни внуков и правнуков в определенных обстоятельствах, когда ни с того ни с сего у людей начинается «черная полоса»: немощь при приличных анализах, необъяснимая депрессия и бессонница при здоровой психике, физические травмы, пожары, разводы, бесконечные скандалы с близкими по пустякам и т.  д. И в большинстве таких случаев опять же высока вероятность того, что у кого‑то из родственников в прошлом происходило нечто похожее. Другое дело, что люди очень мало знают о жизни своих бабушек и дедушек, а особенно, прабабушек и прадедушек.

И причина этого в том, что история нашей страны была наполнена трагическими событиями, которые оставили травматичный след в психике нескольких поколений и разрушили семейные узы. Революция, гражданская война, массовые репрессии и раскулачивание, Великая Отечественная война — эти чередой нахлынувшие на Россию национальные катастрофы полностью сломали традиционный уклад жизни, мышление и родственные отношения миллионов людей. Из-за страха и вследствие глубокой травматичности, люди, как правило, мало обсуждали происходившее. Они теряли связь с близкими, но боялись об этом говорить, стыдились рассказывать своим внукам и правнукам о тех, кто был объявлен «врагами народа» и сидел, а то и погиб в заключении. Изменившийся после перестройки уклад жизни народа, развал государства, усиленно насаждаемая меркантилизация мышления привели к тому, что обесценились даже подвиги, совершенные прародителями во имя высоких идей. И последующие поколения оказались как в поговорке «Иванами, родства не помнящими».

Увы, но отсутствие знаний о прошлом своего рода затрудняет исцеление от негативных эпигенов. Именно поэтому надо обязательно изучать свою семейную историю, начинать общаться с ныне живущими родственниками, даже если до этого дня отношения с ними не складывались, по крупицам собирать информацию о предках, причем не только по прямой линии, но и о двоюродных, троюродных, четвероюродных тетях, дядях, их детях и внуках. Еще лучше составить геносоциограмму — семейное древо со всеми подробностями: счастливыми и несчастными случаями, легкими и «нехорошими» смертями, верными отношениями и изменами, подвигами и преступлениями, хорошими и плохими поступками. Это информационное общение со своим родом поможет не только лучше узнать о своих «корнях», но и даст возможность переосмыслить собственную жизнь, взглянуть на нее сквозь призму межпоколенческих отношений,— а именно это является прекрасным средством перепрограммирования отрицательных эпигенов в положительные. Соответственно, улучшится самочувствие, отступит душевная боль, постепенно пройдут жизненные кризисы.

Но самое главное, что может дать знание об эпигенах и трансгенерационной передаче, так это понимание того «генетического наследства», которое мы «отправим» своим внукам и правнукам. Возможно, пришла пора осознать, что наши слова и мысли, бытовой уклад и привычки, отношение к работе и общение с окружающими, чувства и настроение — это не только наша нынешняя жизнь, но и след на жизни наших далеких потомков.

Может, позаботимся о них? Избавимся от злости, простим обиды, перестанем ссориться и скандалить, бросим вредные привычки, наведем порядок и чистоту в доме, займемся своим здоровьем, подумаем, что нужно сделать, чтобы работа приносила больше радости. Согласитесь, любые позитивные изменения в своей жизни, в своем характере и в своих отношениях с окружающими — это отличная инвестиция в свою успешность и в свое родовое будущее.

Психолог Дина Нагимова